★心と体を磨く3つの気の健康術★

導引術は、呼吸法と体の動きを組み合わせた健康法で、全身の気の流れを活発にするものです。 気の流れが活発になると、日頃の疲れなどで溜った体内の気の滞りが自然に体外に排出されるため、いつまでも若々しい体を保ち、また、病気を受け付けない体力作りをサポートすることが期待できます。

【特徴】

• ・一度習得すると自分でできる
• ・器具やお薬を使わないので、副作用や器具のお手入れをする心配がない
• ・簡単にできるので小さなお子様からご年配の方まで年齢に関係なく行なうことができる

動功術は、誰でももっている動きのクセを改善し、気の流れに添った自然な動きを身につけようという健康武術です。
動功術を稽古していくと、隙のない美しい動きが身につくので、様々な危険から身を守る護身術になると考えられます。
また、動功術では、2人1組で技を掛け合う中で、お互いの気を感じて動くことができるようになるので、相手との間合いが自然と取れるようになり、人間関係 に悩む人にも喜ばれています。

洗心術とは、早島妙瑞道長、早島妙聴副道長と対話をすることによって頭の切り替えを行う方法です。
師と対話することによって、自分を縛っていたこだわりや我執に気づき、そしてそれを放すことで、素直な考え方や無為自然な生き方を身につけていこうというものです。
仕事や人間関係の悩みなどで前に進めないでいるあなた、洗心術で心をほぐしてみませんか。そして本来のあなたを取り戻して、前向きな一歩を踏み出していただけたら幸いです。

詳細は仙台道学院ホームページで⇒http://sendai-dokan.jp/

★気の導引術を試してみよう！★

たった1分で頭がスッキリする
【気の導引術　初級編】

両手のこめかみを、手の平で30回くらい、リズミカルにトントンと叩く。
自分で気持ちが良いと感じるくらいの強さで行なうとよい。

★気の導引術は気持ちがよくてとっても簡単！★

健康相談やイベント、気の導引術書籍も好評です。
● 心や体に不安や悩みがある。
●「気」や「導引術」「健康」に興味あるので話を聞いてみたい。等
女性スタッフがご説明をさせていただきます。
お気軽にお問合わせください。

住所

〒983-0852
宮城県仙台市宮城野区榴岡2-3-15
花本ビル2階

最寄り駅

JR仙台駅

道順

JR仙台駅東口より徒歩3分。
駐車場なし。
近くに100円パーキングあり。

電話番号

022-742-3655

導引術書籍も取り扱っております。お気軽にお問合わせください。